ソース2種で楽しさも2倍
エスニック焼きなす
 

所要時間 30分

材料(4人分)
 

なす
【タイ風あまからソース】
ライムの絞り汁
ナムプラー
レッドチリ
(タネをとって小口切りにしたもの)
ホワイトビネガー
キャスターシュガー
にんにく
コリアンダー

【イスラエル風タヒニソース】
タヒニtahini(ねりごま)
レモン汁
水
塩
クミンパウダー
チリペッパー、もしくは
カイエンヌペッパー
フラットパセリ
レッドオニオン

2本

大さじ2
大さじ1

半本
大さじ1
大さじ2
2片
2本


大さじ2
小さじ1
大さじ2
小さじ1/2
小さじ1/4

少々
2本
適量


 


①なすは皮の表面をフォークなどで10ヵ所ほど突き刺し、グリルで約20分、皮が黒こげになる程度までひっくり返しながら焼く。
②なるべく熱いうちに皮をむき、2センチほどの厚さに切っておく。
③ソースをそれぞれ作る。タイ風あまからソースは、材料を全て合わせて、オイル(分量外)で揚げたにんにくチップ、みじん切りにしたコリアンダーを添える。イスラエル風タヒニソースは、全ての材料を合わせて、フラットパセリのみじん切り、スライスしてから水にさらしたレッドオニオンを添える。
④②に③のソース2種をバランスよくかけて召し上がれ。


●①では、こげた匂いがするまで、なすをひたすら焼く。

 

 

金澤みずえさん

料理:金澤みずえ
北ロンドンで料理教室をやっています。
日々更新しているブログ、レシピ動画( https://www.youtube.com/c/MizueK)とともにどうぞよろしく。
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  2014年7月24日 No.840
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