7/21 快適なソファーの『落とし穴』…背中の痛みを招く!

すわり心地のよい柔らかなソファーでくつろぎつつ、映画やテレビを見るのがお気に入りの時間の過ごし方、という人は多いだろうが、実は快適なソファーが背中の痛みを引き起こしているという事実が判明した。「デイリー・メール」紙が報じた。

痛み止めパッチで日本ではお馴染、英国でも購入が可能になった「サロンパス」が2000人を対象に行った調査によると、ゆったりとしたソファーを買って使用した後に腰や肩の痛みを訴える人は5分の1にのぼることがわかったという。

ノーザンプトンの理学療法士リチャード・エヴァンズ氏は、柔らかいソファーは背中にかかる圧力を増やし、逆に慢性的な痛みの原因になると述べている。

ちなみに10人中8人の英国人が、人生で腰の痛みに苦しんだ経験を持っているという。

NHS(国民医療サービス)は、背中の下部分がきちんと支えられるように、腰と同じ高さにひざがくるようにし、両足を床につけて座るようアドバイスしている。…が、家でくつろぐ時に、この姿勢をとるのはなかなか難しい!

 

 

ロンドンおすすめレストラン
面白すぎる英国ジョーク
なるほど英国Q&A
ロンドン近郊トラベルガイド
ロンドン最新トレンド
面白すぎる英国史
面白すぎる英国の偉人
ロンドンでアフタヌーンティー