ティーブレイクのススメ…紅茶は長生きのもと!?

■英国人50万人を対象に実施した調査によると、紅茶を１日に２杯以上飲む人は、コーヒー派の人に比べて早期死亡率が最大13％低いことが判明したという。「デイリー・メール」紙（電子版）が報じた。

研究を行ったのは米国立衛生研究所で、2006～2010年にかけて実施されたアンケート調査に基づき、その後10年にわたって追跡調査したものだという。ちなみに、不健康につながるとされる砂糖の有無、ミルクの有無のほか、熱々の紅茶が好きか、冷めた紅茶が好きかといった嗜好は結果に影響を及ぼさなかった。

アンケートでは、英国人40～69歳の85％が定期的に紅茶を飲むとし、なかでも約10人に９人が主に紅茶を飲んでいると回答。毎日２杯以上飲んでいる人は、飲んでいない人に比べて、死亡リスクが９～13％低かった。

紅茶には抗酸化物質が豊富に含まれており、心臓、腸、脳の健康増進、悪玉コレステロール、血圧、血糖値の低減に効果があるとされている。近年英国の若者の間で紅茶の需要が減少しており、小売アナリスト「Kantar」によると、昨年のコーヒーの売上は紅茶の２倍以上で、10％増の約15億ポンドだったという。

By 週刊ジャーニー (Japan Journals Ltd London)