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| 骨まで美味しくいただけます スプラッツのみぞれ煮 |
所要時間 20分 |
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スプラッツはシシャモに似た小魚。秋冬を中心にフィッシュ・カウンターのあるスーパーで入手できる。 |
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| スプラッツ sprats 大根またはターニップ お好みのきのこ(オイスターマッシュルーム、しいたけ、しめじ、えのきなど) 上新粉またはライスフラワー+塩 揚げ油 スプリングオニオンまたはチャイブ A だし汁 ライトブラウンシュガー しょうゆ 酒 |
300g 200g 70~80g 適量 適量 少々 300ml 小さじ1 大さじ2 大さじ2 |
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| 2010年11月25日 No.653 |














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