ごぼうの風味を感じさせ、ほっとします 菊芋牛丼 所要時間 20分 牛肉(リブアイステーキなど) 菊芋 玉ねぎ しょうが スプリングオニオン [A] しょうゆ 酒 ライトブラウンシュガー 顆粒だし 湯 [B] ポテトフラワーまたは片栗粉 300g 2コ (約100~150g) 大1コ 1片 2本 大さじ4 大さじ3 大さじ3 小さじ2 200ml 大さじ1+水大さじ1強 ①牛肉は薄切り、しょうがは千切り、スプリングオニオンは斜め切りにしておく。下処理した菊芋(下処理の仕方は左頁参照)は縦半分に切り、厚さ3ミリにスライス、玉ねぎは縦半分に切り、厚さ5ミリにスライスしておく。 ②中鍋にオイル少々を熱し、玉ねぎを柔らかく蒸し炒めする。そこにしょうがの千切りとAを加えて煮立て、菊芋を加える。 ③再び煮立てて、牛肉を加え、色が変わったらBを加えてとろみをつけ、最後にスプリングオニオンを散らして、さっと混ぜたら出来上がり。アツアツのご飯の上によそって召し上がれ。 料理:山野敦子 和みキッチン料理教室【ブログ】http://yamanonagomi1.webspace.virginmedia.com 2009年1月29日 No.559 その他の記事 魚をクリスマスのメイン料理にしたい時におススメ! 鮭のパイとトマトのマリネ カンタンなのに華やかに見える1品!ケールのクリスマスサラダ 手作りならではの上品な甘さ!ミンスパイ ギネスのほのかな苦みが好アクセント! 牛スペアリブの黒カレー 豆のドライカレーを鯖でボリュームアップ! 鯖とレンティルのカレー 和風だしであっさり&美味! 白菜とベーコンの和風カレー あらかじめ作っておける華やかな1品!ローストビーフサラダ 赤飯に見えて…うれしい驚きのあるメニュー! 赤い炊き込みご飯 具材をいろいろ変えても楽しい!ごちそうにぎり2種 ホームパーティーにもピッタリの1品!ミニチキンパイ プチサイズで揚げ時間を超短縮!ひとくち唐揚げ ホワイトソースなしの裏技メニュー!ルーなしで作るチキンクリームシチュー アンチョビもイカも包丁いらずの簡単メニュー!アンチョビとイカのペペロンチーノ 秋の夜長、ワインのお供にオススメ!燻製牡蠣のおつまみカナッペ さつまいもの優しい甘さが美味しさのヒミツ!鮭缶のスイートポテトサラダ