一晩漬けこみ+もう一晩冷蔵庫で乾燥させる
シンプル美味メニュー!
鯖のみりん漬け
所要時間10分(漬け込む時間、乾燥させる時間は除く)
| 材料(2人分) | |
|---|---|
| 鯖・・・・・1尾 ※おろし身(フィレfillet)2枚 |
|
| しょうゆ・・・・・大さじ2 | |
| みりん・・・・・大さじ3 | |
| 砂糖・・・・・大さじ1 | |
作り方
- しょうゆ、みりん、砂糖をよく混ぜあわてから、ジップ(チャック)付きのビニール袋などに注ぎ、これに鯖を入れて一晩漬け込む。
- 取り出してペーパーで汁気を取る。バットなどに移し、さらに一晩、冷蔵庫で乾燥させれば出来上がり(ラップはしなくてもよい。この後、冷凍保存することも可能)。
- 焼く場合は180℃に予熱したオーブンで12分ほど焼き、食卓へ。
週刊ジャーニー料理レシピ【ごくウマ3選】取材風景
週刊ジャーニー No.1103(2019年9月12日)掲載










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