味のしみ込んだゆで卵も美味!
ルーロー飯(台湾ご飯)
所要時間40分
| 材料(2~3人分) | |
|---|---|
| 豚バラ肉・・・・・200g | |
| 玉ねぎ・・・・・20g | |
| しいたけ(他のキノコでも可)・・・・・60g | |
| しょうが・・・・・1片 | |
| にんにく・・・・・1片 | |
| ごま油・・・・・小さじ1 | |
| たけのこ水煮(あれば)・・・・・40g | |
| 水・・・・・200ml | |
| 【調味料A】 | |
| 酒・・・・・大さじ1 | |
| しょうゆ・・・・・大さじ1.5 | |
| 砂糖・・・・・大さじ1.5 | |
| オイスターソース・・・・・小さじ1/2 | |
| 酢・・・・・小さじ1/2 | |
| 八角(スターアニス)・・・・・1コ | |
| ゆで卵・・・・・2コ | |
| 茹でたチンゲン菜・・・・・適量 | |
作り方
- にんにく、しょうがはみじん切りにし、玉ねぎ、しいたけはさいの目切りにする。豚バラ肉は1センチ幅程度の大きさに刻む。
- 鍋にごま油を入れて中火にし、にんにく、しょうが、玉ねぎを入れて炒める。
- ②に豚バラ肉を入れて炒め、さらにしいたけも加えて炒める。
- ③に水を入れ、一煮立ちしたらアクをとる。
- ④に調味料Aを入れてさっと混ぜ合わせ、ゆで卵を入れる。
- 煮汁が減ってヒタヒタになる程度まで煮込む(目安は30分ほど)。
- ご飯に⑥と、半分に切ったゆで卵をのせれば出来上がり。さっと湯がいたチンゲン菜(青野菜)や、小口切りにした青ねぎ(分量外)を彩りに添えると良い。
週刊ジャーニー No.1096(2019年7月25日)掲載










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