ほどよい酸味が食欲を刺激 手羽先と新じゃがの黒酢煮 所要時間 30分 手羽先 新じゃが しょうゆ 黒酢 砂糖 酒 米酢 シーソルト ブラックペッパー 12本 300g 大さじ3 大さじ2 大さじ3 大さじ2 大さじ2 適量 適量 ①新じゃがはよく洗い、皮付きのまま串が通るまでゆでる。 ②手羽先は両端を切り落とし、何ヵ所か切り込みを入れ、塩コショウをすりこんでおく。 ③深めのフライパンに油を熱し、手羽先を皮目から焼き、火を通す。新じゃがと砂糖を加え、砂糖が溶け、カラメル状になるまで炒める。 ④さらに酒、しょうゆ、黒酢、米酢の順に加えて落とし蓋をし、中強火で5分煮込む。上下を返したら落とし蓋を取り、煮汁がなくなるまで混ぜながら煮込んで出来上がり。 ●③で手羽先から余分な油が出たらキッチンペーパーでふき取るとよい。 料理:中川マキ子育ての合間にできる簡単でヘルシーな料理を研究中。 2010年1月14日 No.608 その他の記事 魚をクリスマスのメイン料理にしたい時におススメ! 鮭のパイとトマトのマリネ カンタンなのに華やかに見える1品!ケールのクリスマスサラダ 手作りならではの上品な甘さ!ミンスパイ ギネスのほのかな苦みが好アクセント! 牛スペアリブの黒カレー 豆のドライカレーを鯖でボリュームアップ! 鯖とレンティルのカレー 和風だしであっさり&美味! 白菜とベーコンの和風カレー あらかじめ作っておける華やかな1品!ローストビーフサラダ 赤飯に見えて…うれしい驚きのあるメニュー! 赤い炊き込みご飯 具材をいろいろ変えても楽しい!ごちそうにぎり2種 ホームパーティーにもピッタリの1品!ミニチキンパイ プチサイズで揚げ時間を超短縮!ひとくち唐揚げ ホワイトソースなしの裏技メニュー!ルーなしで作るチキンクリームシチュー アンチョビもイカも包丁いらずの簡単メニュー!アンチョビとイカのペペロンチーノ 秋の夜長、ワインのお供にオススメ!燻製牡蠣のおつまみカナッペ さつまいもの優しい甘さが美味しさのヒミツ!鮭缶のスイートポテトサラダ