さっぱりといただける
アジア風の牛肉サラダ
 

所要時間 15分


 

ローストビーフかビーフステーキ
赤玉ねぎ
コリアンダー
セロリ
春雨
玉ねぎ
べジタブルオイル
[ドレッシング]
フィッシュソース
砂糖
レモン汁か酢
クラッシュトチリ
おろしにんにく

4人分
半コ
適量
適量
1束
1コ
適量

大さじ2~3
大さじ1~1.5
大さじ1
大さじ1~2
1片
適量


 


ローストビーフ、赤玉ねぎ、玉ねぎ、セロリは薄くスライスする。春雨は戻しておく。
鍋でオイルを熱し、玉ねぎのスライスを入れてフライドオニオンを作る。黒く焦げないよう、均等に濃い茶色になるまで焼き色をつける。焼き色をつけたら、キッチンペーパーに取り出しておく。
ドレッシングの材料を合わせておく。
ボールにビーフ、赤玉ねぎ、コリアンダー、春雨、セロリ、半量のフライドオニオンを入れて軽く混ぜ合わせる。
皿に④を盛りつけ、残ったフライドオニオンをちらし、③のドレッシングをかけて召し上がれ。


ローストビーフやビーフステーキの食べ残しを使うと良い。冷めた状態で食べるものなので、筋や脂肪のある部分は取り除いておくこと。

 

 

ひらぬまゆうこさん

料理:ひらぬまゆうこ
南ロンドンでヨーロッパのお料理レッスン(www.millyskanda.com)、イギリスのお菓子レッスン(www.millyskanda2.com)を開催しています。
お問い合わせ 【TEL】020-8244-2176  【メール】このメールアドレスはスパムボットから保護されています。閲覧するにはJavaScriptを有効にする必要があります。

  2010年3月11日 No.616
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