意外な組み合わせが当たり! 白菜と豚肉のカレー風味煮 所要時間 20分 白菜 Chinese leaf 豚肉 bellyまたはshoulder にんにく チリ 水 コンソメ カレー粉 ナンプラー(タイのフィッシュ・ソース) すりごま コリアンダー オリーブオイル 1/2コ 200g 1片 1本 1カップ 小さじ1 小さじ1 小さじ2 大さじ1 適量 適量 ①白菜の茎の部分は細切りに、葉の部分はざく切りに、豚肉は薄切りに、チリとにんにくはみじん切りにしておく。 ②鍋にオリーブオイル、にんにく、チリを入れ火にかけ、香りがでたら豚肉を入れてさっと炒め、色が変わったら白菜の茎の部分を入れて炒める。 ③②に水、カレー粉、コンソメ、ナンプラーを加え3分ほど煮込んだら、白菜の葉の部分もいれて、さらに3分ほど煮込む。 ④仕上げにすりごまを入れ、器にもりつけ、好みでコリアンダーを散らして出来上がり。 ●チリの量はお好みの辛さで調節すること。 料理:矢島由希子 アクトンにて料理教室開催中。 このメールアドレスはスパムボットから保護されています。閲覧するにはJavaScriptを有効にする必要があります。 2010年4月22日 No.622 その他の記事 魚をクリスマスのメイン料理にしたい時におススメ! 鮭のパイとトマトのマリネ カンタンなのに華やかに見える1品!ケールのクリスマスサラダ 手作りならではの上品な甘さ!ミンスパイ ギネスのほのかな苦みが好アクセント! 牛スペアリブの黒カレー 豆のドライカレーを鯖でボリュームアップ! 鯖とレンティルのカレー 和風だしであっさり&美味! 白菜とベーコンの和風カレー あらかじめ作っておける華やかな1品!ローストビーフサラダ 赤飯に見えて…うれしい驚きのあるメニュー! 赤い炊き込みご飯 具材をいろいろ変えても楽しい!ごちそうにぎり2種 ホームパーティーにもピッタリの1品!ミニチキンパイ プチサイズで揚げ時間を超短縮!ひとくち唐揚げ ホワイトソースなしの裏技メニュー!ルーなしで作るチキンクリームシチュー アンチョビもイカも包丁いらずの簡単メニュー!アンチョビとイカのペペロンチーノ 秋の夜長、ワインのお供にオススメ!燻製牡蠣のおつまみカナッペ さつまいもの優しい甘さが美味しさのヒミツ!鮭缶のスイートポテトサラダ