ボウルひとつでできる自家製ナゲット 鶏のひとくちフライ 所要時間 20分 鶏ムネ肉 塩コショウ にんにく 白ワイン 小麦粉 パン粉 揚げ油 レモン [タルタルソース] ピクルス マヨネーズ ヨーグルト 塩コショウ 300g(2枚)少々 1片 大さじ2 大さじ2 1カップ 適量 適量 小2本 大さじ2 大さじ1 少々 ①鶏肉は小さめの一口大に切り、塩コショウ、潰したにんにくを加えてよくもむ。 ②白ワイン、小麦粉の順に加えてさらによくもみ、粘りがでたらパン粉を少量ずついれてしっかりとまぶしつける。 ③揚げる前に、もう一度軽くパン粉の中にくぐらせてから170~180度に熱した油で2分ほど、きつね色になるまで揚げる。 ④タルタルソースは、ピクルスをみじん切りにし、その他の材料とあわせて混ぜる。 ⑤器に盛り付け、くし型のレモンを添え、④をつけて召し上がれ。 ●残ったパンなどで作った生のパン粉のほうがつきやすい。 ●揚げる前にパン粉を軽く押さえつけておくと、よりカリカリに仕上がる。 料理:矢島由希子 アクトンにて料理教室開催中。 このメールアドレスはスパムボットから保護されています。閲覧するにはJavaScriptを有効にする必要があります。 2010年5月13日 No.625 その他の記事 魚をクリスマスのメイン料理にしたい時におススメ! 鮭のパイとトマトのマリネ カンタンなのに華やかに見える1品!ケールのクリスマスサラダ 手作りならではの上品な甘さ!ミンスパイ ギネスのほのかな苦みが好アクセント! 牛スペアリブの黒カレー 豆のドライカレーを鯖でボリュームアップ! 鯖とレンティルのカレー 和風だしであっさり&美味! 白菜とベーコンの和風カレー あらかじめ作っておける華やかな1品!ローストビーフサラダ 赤飯に見えて…うれしい驚きのあるメニュー! 赤い炊き込みご飯 具材をいろいろ変えても楽しい!ごちそうにぎり2種 ホームパーティーにもピッタリの1品!ミニチキンパイ プチサイズで揚げ時間を超短縮!ひとくち唐揚げ ホワイトソースなしの裏技メニュー!ルーなしで作るチキンクリームシチュー アンチョビもイカも包丁いらずの簡単メニュー!アンチョビとイカのペペロンチーノ 秋の夜長、ワインのお供にオススメ!燻製牡蠣のおつまみカナッペ さつまいもの優しい甘さが美味しさのヒミツ!鮭缶のスイートポテトサラダ