ぶらりんぐロンドン

ジャーニー編集部がロンドンの街をぶらりとレポート

ロンドンに5店舗! 体に優しいカジュアル&ヘルシー・カフェ

ロンドンのご飯が美味しくなったと言われるようになって久しいですが、ヘルシーなご飯が食べられる場所となると、選択肢が急に減ってしまいます。そんな中でおすすめなのがこちら、「グッド・ライフ・イータリー(Good Life Eatery)」。

2013年にチェルシーに1号店をオープンして以来、ベルグレイヴィア、メリルボーン、セント・ジョンズ・ウッド(写真上)、ノッティング・ヒルで店舗を展開し、現在計5店。朝食やランチのほか、飲み物だけでも楽しめます。

メニューに並ぶのは、ポリッジ(オートミールを牛乳やお湯で煮てお粥のようにして食べるもの)、グラノーラ(シリアル)、エッグ・ベネディクトなど、英国の朝食の定番のほか、サラダ、サンドイッチ、丼物(米もしくはキヌアベース)など、ヘルシーな料理の数々。グルテンフリーやヴィーガンなどのオプションもあります。

こちらは栗とアーモンドのワッフル。スーパーフードとして知られるチアシード入りのコンポートに、ココナツヨーグルト、潰したバナナが添えられています。ほんのり甘いワッフルはさっくりふっくらで食べると幸せな気持ちになります。

上の写真は抹茶ラテ。近年、ざまざまなカフェで提供されるようになった抹茶ですが、ここでは牛乳に代え、豆乳、ココナツミルク、アーモンドミルク、オートミルクなど植物性のミルクを選ぶことが可能。オートミルクの控えめな味と口当たりで抹茶の旨みが引き立ち相性抜群! 牛乳で飲むよりもかなりおすすめです。

カジュアルな雰囲気で入りやすく、サラダ類も充実しているので、ロンドン旅行中で野菜が不足しがちな人にもおすすめです。(編集部C)

Good Life Eatery St. John's Wood
1 St. John's Wood High Street, London NW8 7NG