生ハムとバジルとの相性も抜群!
イタリアン トマトフライ
所要時間約20分
| 材料(8コ分) | |
|---|---|
| トマト・・・・・・4コ | |
| 生ハム・・・・・・8枚 | |
| バジルの葉・・・・・・8枚(小さめなら16枚) | |
| 小麦粉(プレーン)・・・・・・適量 | |
| 溶き卵・・・・・・1コ分 | |
| 揚げ油・・・・・・使用するフライパンの約1センチ分の深さを満たす量 | |
| 【A】 | |
| パン粉・・・・・・50g | |
| パルメザンチーズ・・・・・・30g | |
| ミックスハーブ・・・・・・小さじ1 | |
| 【B】 | |
| エクストラバージンオリーブオイル・・・・・・大さじ1 | |
| バルサミコ酢・・・・・・大さじ1 | |
| 玉ねぎ(みじん切り)・・・・・・大さじ2 | |
| 生パセリ(みじん切り)・・・・・・大さじ1 | |
| 塩・・・・・・小さじ1/4 | |
作り方
- トマトを両端を切り落としてから4等分の輪切りにする。
- トマトの端の部分はみじん切りにして、Bと一緒に合わせてソースを作る。
- 生ハムを広げ、その上に①のトマトの2切れでバジルをはさんだものをのせて包む。これを繰り返して8コ分作る。
- ③を、小麦粉→溶き卵→Aの順にくぐらせて衣をつけ、最後にしっかりと押さえる。
- フライパンに油を1センチほどの深さになるように入れて熱し、中温(180℃)になったら④を入れて約2分、ひっくり返してさらに約2分揚げ焼きにして油を切る。
- 皿に⑤を盛り付ければ出来上がり。②を添えて食卓へ。
2017年7月13日 No.992










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