タイカレー風 えびのココナッツ煮 所要時間 25分 殻付きえび 玉ねぎ ピーマン いんげん にんにく しょうが レモングラス 【A】 しょうゆ みりん 酒 チリソース カレーパウダー ライムの絞り汁 ココナツミルク 6尾 半コ 赤&黄各1/3コ 10本 1片 1片 2本 小さじ1.5 大さじ1 大さじ1 ①えびは頭を残し、殻を剥いておく。いんげんは下茹でし、レモングラスは棒で荒くたたき、パプリカ、玉ねぎは太めの千切りにしておく。 ②フライパンに油をひき、すりおろしたにんにく、しょうがを入れ、えびが赤くなるまで表面を焼き、軽く塩コショウをふる。 ③②を別の容器に移し、同じフライパンで玉ねぎ、ピーマン、レモングラスをよく炒める。 ④③に【A】を加えて煮立たせ、②で取り分けておいたえびといんげんを加え、さらに5分炒める。 ⑤レモングラスを取り出し、塩コショウで味を調える。 料理:YUKIKO英国からの帰国後、東京にて和菓子教室Y-anを主宰。海外で作りやすい和菓子などについて提案・アドバイス実施中。一時帰国の折に、ぜひお問合せください。たまに渡英レッスンもあり!? ウェブサイトブログ http://y-an.jp 2011年11月24日 No.704 その他の記事 魚をクリスマスのメイン料理にしたい時におススメ! 鮭のパイとトマトのマリネ カンタンなのに華やかに見える1品!ケールのクリスマスサラダ 手作りならではの上品な甘さ!ミンスパイ ギネスのほのかな苦みが好アクセント! 牛スペアリブの黒カレー 豆のドライカレーを鯖でボリュームアップ! 鯖とレンティルのカレー 和風だしであっさり&美味! 白菜とベーコンの和風カレー あらかじめ作っておける華やかな1品!ローストビーフサラダ 赤飯に見えて…うれしい驚きのあるメニュー! 赤い炊き込みご飯 具材をいろいろ変えても楽しい!ごちそうにぎり2種 ホームパーティーにもピッタリの1品!ミニチキンパイ プチサイズで揚げ時間を超短縮!ひとくち唐揚げ ホワイトソースなしの裏技メニュー!ルーなしで作るチキンクリームシチュー アンチョビもイカも包丁いらずの簡単メニュー!アンチョビとイカのペペロンチーノ 秋の夜長、ワインのお供にオススメ!燻製牡蠣のおつまみカナッペ さつまいもの優しい甘さが美味しさのヒミツ!鮭缶のスイートポテトサラダ