揚げるとさらに甘みが増して美味! ビートルートのかきあげ丼 所要時間 20分 米 ビートルート 生えび [天ぷらの衣] プレーンフラワー ポテトフラワー(片栗粉) ベーキングパウダー 玉子1/2コ+水 [天つゆ] だし 醤油 みりん 砂糖 大根おろし またはラディッシュおろし サラダクレスまたは貝割れ菜 2合 1コ (千切りにする) 5尾 (4つくらいに切る) 40g 5g 小さじ1/2 計55~60ml 120ml 30ml 30ml 大さじ1 適量 適量 ①ビートルートは千切りに、生えびは1尾を4つ程度に切り分けておく。 ②①に薄くポテトフラワー(分量外)をふりかけ、天ぷらの衣の材料を混ぜて加え、全体によくなじませる。 ③天つゆの材料を小鍋で一煮立ちさせておく。 ④中温に熱した揚げ油に、しゃもじに1杯くらいをのせた②をすべり落とし、からりとあげる。 ⑤器にごはんをよそい、かきあげ、大根おろし、サラダクレスなどをのせて、上から天つゆをかけて召し上がれ。 ●ビートルートの代わりにさつまいもや、パースニップで作ってもおいしい。 ●天ぷらの衣は、天ぷら粉を溶いたものを代わりに使っても良い。 ●少し時間をかけて揚げるとかりっと揚がる。 料理:山野敦子 和みキッチン料理教室【ブログ】http://yamanonagomi1.webspace.virginmedia.com 2011年10月13日 No.698 その他の記事 魚をクリスマスのメイン料理にしたい時におススメ! 鮭のパイとトマトのマリネ カンタンなのに華やかに見える1品!ケールのクリスマスサラダ 手作りならではの上品な甘さ!ミンスパイ ギネスのほのかな苦みが好アクセント! 牛スペアリブの黒カレー 豆のドライカレーを鯖でボリュームアップ! 鯖とレンティルのカレー 和風だしであっさり&美味! 白菜とベーコンの和風カレー あらかじめ作っておける華やかな1品!ローストビーフサラダ 赤飯に見えて…うれしい驚きのあるメニュー! 赤い炊き込みご飯 具材をいろいろ変えても楽しい!ごちそうにぎり2種 ホームパーティーにもピッタリの1品!ミニチキンパイ プチサイズで揚げ時間を超短縮!ひとくち唐揚げ ホワイトソースなしの裏技メニュー!ルーなしで作るチキンクリームシチュー アンチョビもイカも包丁いらずの簡単メニュー!アンチョビとイカのペペロンチーノ 秋の夜長、ワインのお供にオススメ!燻製牡蠣のおつまみカナッペ さつまいもの優しい甘さが美味しさのヒミツ!鮭缶のスイートポテトサラダ