アツアツの辛味オイルが決め手 なすとひき肉のカレー風ヌードル 所要時間 25分 Ramen noodlesまたはお好みの麺 豚ひき肉 なす コリアンダー しょうゆ 酒 砂糖 カレー粉 水 ケチャップ ソース 塩コショウ 水溶き片栗粉 調味オイル サラダ油 にんにく(潰したもの) クラッシュトチリcrushed chillies クミンシード コリアンダー(粉末) カレー粉 塩コショウ 140g 150g 1本 適量 小さじ2 小さじ2 小さじ1/2 小さじ1 150cc 小さじ2 小さじ2 適量 片栗粉小さじ1 +水小さじ2 大さじ3 1片 小さじ1 小さじ1/2 小さじ1/2 1/4 適量 ①なすは約2センチ角に切り、水にさらす。 ②フライパンにサラダ油をひいて、温まったらひき肉を炒める。色が変わってきたら、水を切ったなすを入れてよく炒め、酒、しょうゆ、砂糖、カレー粉、水を入れて、なすが柔らかくなるまで炒める。水が足りない場合は足して柔らかくなるまで煮る。 ③水分がある程度残った状態でなすが柔らかくなったら、ソース、ケチャップ、塩コショウを入れ、味を調え、水溶き片栗粉でとろみをつける。 ④麺は表示どおりに茹でて、流水で洗い水気を切っておく。 ⑤小さなフライパンに調味オイルの材料を全て入れて火にかけ、煙が上がるくらいまで温める。 ⑥器に麺を盛り付け、③をのせ、⑤を熱々の状態で上からジュッとかけ、お好みでコリアンダーを添えて出来上がり。 ●クラッシュトチリがなければ鷹の爪の小口切りでもよい。 ●コリアンダーグラントは省略しても可。 料理:矢島由希子 アクトンにて料理教室開催中。 このメールアドレスはスパムボットから保護されています。閲覧するにはJavaScriptを有効にする必要があります。 2011年6月23日 No.682 その他の記事 魚をクリスマスのメイン料理にしたい時におススメ! 鮭のパイとトマトのマリネ カンタンなのに華やかに見える1品!ケールのクリスマスサラダ 手作りならではの上品な甘さ!ミンスパイ ギネスのほのかな苦みが好アクセント! 牛スペアリブの黒カレー 豆のドライカレーを鯖でボリュームアップ! 鯖とレンティルのカレー 和風だしであっさり&美味! 白菜とベーコンの和風カレー あらかじめ作っておける華やかな1品!ローストビーフサラダ 赤飯に見えて…うれしい驚きのあるメニュー! 赤い炊き込みご飯 具材をいろいろ変えても楽しい!ごちそうにぎり2種 ホームパーティーにもピッタリの1品!ミニチキンパイ プチサイズで揚げ時間を超短縮!ひとくち唐揚げ ホワイトソースなしの裏技メニュー!ルーなしで作るチキンクリームシチュー アンチョビもイカも包丁いらずの簡単メニュー!アンチョビとイカのペペロンチーノ 秋の夜長、ワインのお供にオススメ!燻製牡蠣のおつまみカナッペ さつまいもの優しい甘さが美味しさのヒミツ!鮭缶のスイートポテトサラダ