サッパリ系をお望みのあなたにネギ塩レモンの鶏どん
調理時間:15分/予算:£ 2.80
ネギ塩、塩レモン。サッパリ味の代表格。こってり系の焼鳥丼や照り焼きチキンが食べたい人はほか行って。「ネギ塩レモンの鶏どん」は想像以上にサッパリしているので、イマイチ食欲がない時でもツルンと入っちゃう。一度お試しあれー。
1人前
- 鶏もも肉(できれば皮つき)…120~150g
- リークねぎ…1本
- サラダ油…大さじ1
- レモン…1個
- 【お肉の下味用】
- お酒…小さじ2
- 砂糖…小さじ1
- 塩…小さじ1/3
- 【ネギ塩レモンソース】
- 鶏がらスープの素…小さじ1/2
- 白だし…小さじ1
- 塩…小さじ1/2
- にんにく(チューブ)…小さじ1
- ごま油…大さじ1
- レモン汁…1/2個
- ブラックペッパー…小さじ1
作り方
鶏もも肉はひと口大に適当にカットしたらボウルに入れ、【お肉の下味用】の調味料を揉み込み10分放置。
細めのリーク1本(特に白い部分)を細かいみじん切りにする。
リークをボウルに入れたら【ネギ塩レモンソース】の調味料を全量入れる。
レモン1/2個をぎゅっと絞り入れたら、スプーンで全体をよく混ぜる。
フライパンに油をひいて鶏の皮を下に向けて置き、強火で3分ほど焼いたらひっくり返して2分焼く。
チキンがこんがり焼けたら酒大さじ1を入れ、蓋をして3分蒸し焼きにする。蓋を取ったらネギ塩レモンソースを2/3入れ、1分混ぜる。
どんぶりにご飯をよそい、⑥のチキンとリークを盛り付けたら、残りのネギ塩レモンソースをのせ、レモンスライスを置けば出来上がり。
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週刊ジャーニー No.1412(2025年9月25日)掲載










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