リオハの家庭料理 チョリソとポテトのシチュー
調理時間:40分/予算:£2.50
チョリソ(chorizo)はパプリカや香辛料たっぷりのとってもスペインっぽいソーセージ。これにパプリカとパプリカパウダーどっさりでもはやパプリカ祭り。ワインで有名なリオハ(Rioja)風レシピ。ちょっと辛くするとめちゃ美味しい。
2人前
- チョリソ…100~120g
- 玉ねぎ(大)…1/2個
- パプリカ(赤)…1/2個
- にんにく…2片
- トマト…1個
- ドライチリ…1本
- ベイリーフ…1枚
- パプリカパウダー…小さじ2
- タイム…小さじ1/2
- ビネガー…小さじ2
- 水…500ml
- じゃがいも(中)…2~3個
- 塩こしょう…適量
- オリーブオイル…大さじ1
作り方
これがチョリソ。日本では、チョリゾとも。5ミリ程度の厚さにスライス。
パプリカ、玉ねぎを3ミリ程度の厚さにスライス。トマトも適当にザクザク切っておく。じゃがいもは入れる直前まで放置。
フライパンにオリーブオイルをひいて玉ねぎとパプリカ、みじん切りにしたにんにくを中火で3分ほど炒める。
①のチョリソとトマト、ベイリーフ、ドライチリ、パプリカパウダーを入れて3分ほど炒める。
タイム、ビネガーを入れたら水500ミリリットルを入れて強火にして沸騰させる。
中火にしてじゃがいもを乱切りにしながら入れる。30分ほど中火で煮込み、水分を3分の1程度にする。じゃがいもを潰すとスープにとろみがつく。
仕上げに塩こしょうで味を調えて出来上がり。水分が減り過ぎていたら水を足せばOK。お皿に盛ってパンなど添えてどうぞ。
あなたのひとりメシ大募集!
あなたがいつも食べている、簡単に作れて美味しくて低予算!そんな素敵な“ひとりメシ”を教えてください。紙面でご紹介させていただいた方にはささやかな謝礼を差し上げます。詳しくはひとりメシ応募フォームでご覧ください。
週刊ジャーニー No.1421(2025年11月27日)掲載










セール情報をいち早くGET!今週のお買得★食料品『TKトレーディング』