年が明けて、1年の目標を新しく立てられた人も多いのでは？ 私の目標のひとつはダイエット（今年も同じで、夫に苦笑されてしまいましたが）で、今年は炭水化物carbohydratesを減らすことからチャレンジする計画を立てました。ご飯もパンも大好きな私には、「炭水化物ゼロ」はハードルが高すぎて非現実的。でも、ロー・カーブ（低炭水化物）ダイエットなら少しずつ取り組めるかも、とスーパーの食パンコーナーでロー・カーブの商品をじっくり探すことからスタート。１つめの商品は口にあわなかったのですが、この商品は当たり！ 通常の白い食パンの炭水化物含有量は100グラムあたり50グラム程度なのに対して、これは約10グラムで1枚あたり80カロリー。ブラウン・リンシード（亜麻仁）、ヒマワリやカボチャの種も10％入っていて、トーストすると香ばしい風味が楽しめます。サンドイッチにしても◎。見かけられたら一度お試しください。 （会社員 脱・三日坊主）