実践英会話

（ My shoes/socks ）are worn outは「（靴や靴下などが）使い古している」「擦り切れている」という意味で、穴が開いたり擦り切れたりしてボロボロになってしまった状態を表現するフレーズ。
I'm worn outなど主語を人に置き換えると、「ヘトヘト、クタクタに疲れている」という意味になるよ。