公共施設系 |
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住所: Porchester Road, Queensway, London W2 5HS |
www.spa-london.org |
郊外マナーハウス系 |
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住所: Blacknest Road, Ascot, Berkshire SL5 7SE |
住所:9 Fore Street, Evershot, Dorset DT2 0JR |
スパ利用の際の基礎的Q&A |
Q:トリートメントの流れって? A: ①受付…初めて訪れるスパでは、健康状態に関する問診表への記入を求められる。トリートメントだけなら予約時間の15分前、サウナなどの施設を事前に使うなら1時間前には到着しておこう。 ②着替え…更衣室でローブに着替え、ロッカーに身の回りの物を入れてからトリートメント・ルームに移動する場合と、室内へ直接通されて、そこで着替える場合がある。なくしやすいアクセサリーは着けていかないほうが無難。アロマセラピー・マッサージやフェイシャルなど、トリートメントに使ったプロダクトをしばらく肌になじませたほうが効果がある場合もあるので、シャワーを浴びるならトリートメント前がベター。出先から直行の場合は、先にシャワーを使えるか、予約時に確認を。 ③トリートメント…終了後にあわてて起き上がるとふらっとすることもある。2~3分は待って、ゆっくりと体を起こそう。 ④着替え…ハーブティーなどを飲みながら、しばらくゆっくりできるスパもある。 Q:持ち物は? A:タオル、ローブ、スリッパ、使い捨ての下着やシャワーキャップなど、スパによって備品が異なるので、事前に詳しく確認を。髪が気になる人は、ヘアゴムを持参。サウナやターキッシュ・バスに水着着用で臨むかどうかは、原則として個人の自由。自分が落ち着ける格好がベストだが、 身体を覆えるサイズのパレオなどを用意すると便利。オイルトリートメントの場合は、着替え後に肌からオイルが移っても気にならない服装で。 Q:行く前にムダ毛は処理していくべき? A:セラピストのためというよりは、トリートメント中に自分が気になってリラックスできないようなら、処理をしていこう。 Q:コンタクト・レンズはしたままでOK? A:フェイシャルではプロダクトが目に入ることもあるほか、マッサージでもうつ伏せの姿勢になったり、眠ってしまったりということもあるので、はずしておいたほうが無難。 Q:貴重品はどうするの? A:鍵つきロッカーがあるスパが多いが、それでも盗難事故はある。貴重品の持ち込みは必要最小限に抑えるほうがよいだろう。 Q:チップはあげる必要あり? A:満足のいくトリートメントを受けられた場合はセラピストにチップを渡すのが習慣のようだ。ローブのポケットにチップ分を用意しておけば、トリートメントが終わってからセラピストに直接、スマートに渡せる。 Q:妊娠しているけれど大丈夫? A:妊婦が避けるべきエッセンシャルオイルやプロダクト、手技がある。また、仰向けやうつ伏せの姿勢が取れない時もベッドの角度やクッションなどで調整する必要がある。予約の時に必ず伝えて、妊婦に対応できるセラピストを予約しよう。 Q:マッサージでは下着を全部取る? A:全裸のほうが細かいところまで行き届いたトリートメントが行なえ、血流も促されやすいが、受ける側の希望に沿うのが基本。自分がリラックスできる状態でOK。 Q:トリートメント中に希望を伝えても良い? A:アレルギーや既往症の有無は使うプロダクトにも影響するので必ず先に伝えよう。マッサージの強さや特に働きかけて欲しい部分などもあらかじめ伝えておいたほうがよいが、トリートメントが始まってから希望とずれているなと感じたら、遠慮なくお願いしよう。好みは人によって違うので、一般的にいって、セラピスト側も顧客の反応を確かめながらトリートメントを行いたいと考えているものだ。 |
やっぱり日本語がイチバン!の日系 今回の特集では、ロンドンを中心に英系のスパをご紹介しているが、自分の症状や受けたいトリートメントを日本語で伝えることのできる、日系店はやはり安心。 |
タッチオブヘブン Touch of Heaven www.touchofheavenjp.com 特にアンチエイジングケアで定評のある「タッチオブヘブン」。最新のマシーンを駆使したエステ(シミ、シワ、たるみなどのケア)、日頃の疲れを癒すリラックストリートメント(オールハンドのフェイシャル、アロマセラピー、リフレクソロジーなど)をはじめ、多角的な技術を用いた深層ケアから、生活習慣のアドバイスまで、各人のニーズに合わせた美容トリートメントを提供。チズィック店(Chiswick 500, 500 Chiswick High Road, W4 5RG Tel: 020-8987-8474)とフィンチリー店(103A Ballards Lane, N3 1XY Tel: 020 8987 8474)の2店あり。 |
ナチュラルクリニック Natural Clinic www.natural-natural.co.uk/nbc_j/ 食料品店「ナチュラル・ナチュラル」などを展開する、ナチュラル・グループ所属。鍼灸・指圧、アロマセラピー&リフレクソロジー、インディアン・ヘッドマッサージ、ビューティ各種トリートメントなど、男性から女性まで幅白く対応。21年の実績があり、ピカデリー院(59 Brewer Street, W1F 9UN)はピカデリー・サーカス駅から3分と交通も便利。完全予約制(Tel: 020-7287-1499)。 |