ディジョンマスタードがグッジョブ ポークソテーwithソース・ロベール

15分£ 2.20

からしにも色々あるけれど、ディジョンマスタード(Dijon mustard)ほど料理に使いやすい奴はなし。玉ねぎとあわせるソース・ロベール(Sauce Robert)はビーフにもお魚にも使えるなかなか便利なマスタードソース。超簡単でした。

1人前

  • ポークロイン…1切れ
  • 玉ねぎ(小)…2個
  • オリーブオイル…大さじ2
  • バター…15g
  • 塩こしょう…適量
  • 白ワイン…50ml

作り方

1

ポークはステーキに使えそうなものならロインでもチョップでもフィレでもOK。玉ねぎは1人前120グラム前後がちょうどいい。

2

ポークは裏表しっかり叩いて伸ばし、筋切りも済ませたら塩と白コショウを強めに振っておく。玉ねぎは細かいみじん切りに。

3

フライパンにオリーブオイル大さじ2をひき、強火で温めたらポークをソテーしていく。

4

裏表ともに表面が焼けたらバターを入れ、さらに1分ほど焼いて中火に。

5

油をスプーンですくい、お肉にかけていくアロゼという作業を裏表合計7~8分繰り返す。

6

お肉に火が入ったらお皿に取り出す。同じフライパンに玉ねぎのみじん切りを入れてソース・ロベールを作る。玉ねぎを強火で炒め、しんなりしたら白ワインを入れる。

7

3分ほど煮詰めたら火を消し、ディジョンマスタード大さじ1を入れてよく混ぜればソースの出来上がり。お肉と一緒にお皿に盛り付ける。

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週刊ジャーニー No.1281(2023年3月9日)掲載

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