激うま前菜 トマトとオニオンのマリネ
15分£ 2.30
なんぼでも食べられるトマトとオニオンのマリネ。要は甘酢漬け。完熟トマトが手に入ったらぜひやってみて。オニオンスライスも同時に出来ちゃうすぐれもの。日持ちもするのでいっぱい作っちゃおう。
トマト3個分
- 完熟トマト…3個
- 玉ねぎ(中)…1個
- にんにく…1片
- オリーブオイル(Extra Virgin Olive Oil)…トマト1個につき小さじ1
- 黒コショウ…少々
- 【マリネ液】
- 水…200ml
- 砂糖…45g
- 酢…65ml
- 白だし…小さじ2
- 塩…小さじ1.5
作り方
鍋にマリネ液の材料を全て入れ、中火にかけて砂糖を溶かしたら火を止めて冷ます。白だしがなければ和風だし(顆粒)小さじ1/2でもOK。
トマトはヘタをくり抜き、皮面に浅く十字の切り込みを入れたら沸騰した湯に入れて1分ほど茹でる。
冷水に入れると皮がペロンと剥ける。これが湯剥きね。かっこつけて氷入れたけど、そこまでしなくてもOK。
玉ねぎは繊維を断ち切るように1~2ミリの厚さ程度に薄切りにする。にんにくも薄切り。
深めのタッパーに3のトマトを置く。マリネ液をひたひたになるくらいに入れたいのでタッパーは小さめがグー。
上に4の玉ねぎとにんにくスライスを置いたら1のマリネ液を上からたっぷりかけ、蓋をして数時間、できれば一晩冷蔵庫で放置。
トマト、玉ねぎ、にんにくをお皿に盛りつけたらオリーブオイル小さじ1をかけ、黒コショウを振れば出来上がり。
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週刊ジャーニー No.1279(2023年2月23日)掲載