カウボーイの朝はガツンと一発
アメリカ人の朝ごはんデンバーオムレツ
8分£ 1.40
デンバーオムレツの他、サウスウエストオムレツ、ウエスタンオムレツとも呼ばれるアメリカのオムレツ。こんな具沢山なオムレツで西部を開拓していったんかな。
材料 1人前
- 卵…2個
- スプリングオニオン…1本
- 玉ねぎ…1/4個
- スモークトハム…3枚
- お好みのチーズ(おろしたもの)…大さじ2
- 塩こしょう…少々
- バター…小さじ1
作り方
本来はスプリングオニオンではなく、緑のパプリカ(ベルペッパー)使用。スプリングオニオンなら8ミリ幅の小口切り、パプリカなら8ミリ角ほどのみじん切りに。
チーズは今回、パルミジャーノ・レッジャーノを使っているがお好みのものを。本場ではチェダーが人気の様子。
1人前なら直径20センチの小さなノンスティックパンを使用。バターを引いたら野菜とハムを入れ、弱火で炒める。
玉ねぎが半透明になったら軽く塩こしょうして、よく溶いた卵を一気に流し込む。
おろしチーズを大さじ2くらい均等にのせる。具材が均等になるようにゆっくりと卵ごと混ぜる。
卵が固まって来たら弱火でそのまま1~2分焼き続ける。
慎重にゴムベラをフライパンとオムレツの間に入れてはがし、ふたつ折りにする。お皿に盛ってできあがり。ボナペティ。
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週刊ジャーニー No.1178(2021年3月4日)掲載