やめられない・とまらない焼肉屋さんの「塩キャベツ」
15分£ 0.50
焼肉屋さんで出て来る「やみつき塩キャベツ」。ごま油とにんにくが香ってなんぼでも入っちゃう。イギリスのキャベツは日本のと随分違うけど、スイートハートが一番近いかも。手でちぎって入れて調味料と混ぜるだけ。包丁すらいらない簡単レシピです。
1~2人前
- キャベツ(sweetheart cabbage)…120~150g
- 鶏がらスープの素(顆粒)…小さじ1
- ごま油…大さじ1
- おろしにんにく(チューブ入りでも可)…小さじ2
- すりごま(あれば)…一つまみ
- 味付け海苔(あれば)…5~6枚
- 白ごま(あれば)…適量
作り方
これが日本のキャベツに近いスイートハートキャベツ。なるべく中の方のシャキッとした葉っぱを使う。
口に入るサイズに手で適当に千切ったら、ザルに入れてさっと洗って水けを切り、ボウルに入れる。
鶏がらスープの素、ごま油、おろしにんにく、すりごまを入れる。
よく混ぜる。ジップロックがある場合は、その中に入れてよく振ればいい。
トングを使えば混ぜやすい。
これで盛り付けて白ごまをぱらりと振れば、焼肉屋さんで出て来る塩キャベツ。
⑤の段階で味付けのりを適当に千切って入れれば、ちょっと高級に。
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週刊ジャーニー No.1353(2024年8月1日)掲載